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Este libro desarrolla una programación anual de entrenamiento para las categorías de juveniles y séniores que se estructura por ciclos técnicos y tácticas individuales Leer más Entrenamiento de maratón para principiantes
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El portero de balonmano. Elementos fundamentales para su preparación. Lic. Caridad Vizcay Medina. El portero de balonmano. Elementos . fundamentales para su preparación Licenciada en Cultura Física, Recreación y Deporte. Atleta activa de la preselección nacional de balonmano femenino. Aspirante a Máster en Ciencias de entrenamiento deportivo. para la alta competencia. Lic. Caridad Vizcay ...
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Armar un Dashboard impresionante en Excel es lo más sencillo del mundo, pero requiere de muchos pequeños truquitos y juegos con el formato (Excel no es una herramienta de diseño). En este video ...
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SEGUNDO PERIODO (4-5 semanas de entrenamiento) Los objetivos de este período se centran en: Conocer los objetivos, estrategias y las tácticas básicas del equipo. Adquirir / recuperar los patrones de la motricidad específica y sus ajustes. Adquirir el nivel adaptativo físico específico que requiere cada deporte.
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